Ponosni smo na skupnost, ki raste in se razvija skupaj z nami.
5000+
uporabnikov
10+
psihologov in psihoterapevtov
5.0
povprečna ocena na App store
Podpora, ki je vedno pri roki
V svoje vsakodnevne navade vnesi več miru in ravnovesja. Nauči se upravljati s stresom in se podpri na poti do boljše psihološke odpornosti in notranjega miru.
Osebnostna rast
Zapiši svoje vsakodnevne misli in spremljaj vzorce svojega počutja skozi čas ter prepoznaj ključne dejavnike, ki sooblikujejo tvoje počutje in vplivajo na tvoj vsakdan.
Znanstveno podprti pristopi
Odkrij metode in tehnike, ki so zasnovane na podlagi najnovejših psiholoških spoznanj. Izbiraj med širokim naborom inovativnih vaj za krepitev duševnega zdravja.
Dostop do strokovne pomoči
Izpolni kratek personaliziran vprašalnik in prejmi priporočila za najustreznejšega terapevta zase. Rezerviraj termin kjerkoli in kadarkoli – hitro, varno in preprosto.
Izboljšaj svojo notranjo odpornost
Aplikacija BO mind je bila zasnovana z željo po pomoči čim širši populaciji, da dostopajo do preprostih, a učinkovitih tehnik, ki so koristne pri soočanju s širokim naborom različnih duševnih težav in stisk. Tehnike v aplikaciji so uporabne tudi za posameznike, ki zgolj želijo izpopolniti ali dopolniti svoje veščine spoprijemanja z različnimi življenjskimi in vsakodnevnimi izzivi. Naša misija je namreč, da bi bila za vsakogar skrb zase in svoje duševno zdravje čim bolj preprosta, dostopna in učinkovita. Pri snovanju aplikacije BO mind smo avtorji imeli v mislih željo po ozaveščanju in podpori na strokoven in enostaven način, format mobilne aplikacije pa smo zaznali kot priročno orodje za vsakodnevno podporo duševnemu zdravju.
Dnevnik
Vaje čuječnosti
Beleženje počutja
Vaje za sproščanje
Dihalne vaje
Psihoedukacijske vsebine
Spremljaj svoj dolgoročni napredek
Pri BO mind verjamemo, da je vsak posameznik edinstven, zato želimo uporabniško izkušnjo čim bolj prilagoditi skladno s tvojimi željami in preferencami. Na podlagi informacij o sebi te bo aplikacija s specifično kombinacijo rešitev učinkovito spodbujala pri krepitvi duševnega zdravja, naslavljanju življenjskih izzivov in osebnostni rasti.
Podpora s srcem in jasnim ciljem
Prebrskajte med naborom psihologov in psihoterapevtov ter najdite pravo podporo zase.
Skupnost, ki se podpira
Zgodbe uporabnikov, ki pripovedujejo o napredku in občutenju notranjega miru, ki jih prinaša redna skrb za svoje duševno zdravje.
Pogosta vprašanja
Imaš vprašanje? Imamo odgovor.
Kaj nudi mobilna aplikacija BO mind?
Mobilna aplikacija BO mind ti omogoča dostop do strokovnih vsebin, beleženje in analizo počutja, vodenje dnevnika, prejemanje dnevnih afirmacij ter povezavo s strokovnjaki za duševno zdravje.
Zakaj uporabljati vašo mobilno aplikacijo BO mind?
BO mind z znanstveno podprtimi vsebinami in personaliziranimi programi uporabnikom omogoča prijetno uporabniško izkušnjo, skozi katero ti pomaga pri krepitvi duševnega zdravja in ti omogoča dostop do strokovne psihološke in psihoterapevtske podpore.
Kakšna je dostopnost mobilne aplikacije in kakšni so njeni stroški?
Mobilno aplikacijo BO mind si lahko brezplačno preneseš na svoj mobilni telefon preko Trgovine Google Play ali App Store-a.
Kako skrbite za strokovnost vaših vsebin?
Za strokovnost vsebin skrbiva magistrici psihologije, ki na podlagi znanstvenih dokazov pripravljava preverjene, razumljive in uporabne vsebine za krepitev duševnega zdravja, katerih cilj je približati skrb za duševno zdravje čim večjemu številu uporabnikov.
Kako dostopam do BO mind strokovnjakov?
Enostavno izpolniš kratek vprašalnik o izzivih, s katerimi se soočaš in jih želiš nasloviti tekom strokovne obravnave, nato v naboru izbereš tistega, katerega profil in način dela najbolje ustrezata tvojim željam.
Kako skrbite za strokovnost psihoterapevtov in ostalih strokovnjakov s področja duševnega zdravja, s katerimi sodelujete?
Strokovnost sodelujočih strokovnjakov zagotavljamo z upoštevanjem internih smernic, oblikovanih po strokovnih kriterijih in smernicah domačih in mednarodnih strokovnih združenj za psihoterapijo (SKZP, ESP, EFTA) in psihologijo (EFPA, APA).
Ali je v mobilni aplikaciji na voljo skupnost ali forumi za povezovanje uporabnikov?
Skupnost uporabnikov v aplikaciji še ni na voljo, jo pa načrtujemo v prihodnosti, zato vabimo uporabnike, da svoje ideje delite na info@bomind.si.
Kako hitro lahko pričakujem odgovor s strani strokovnjaka ali podpore aplikacije?
Naša ekipa se trudi, da na vsa zastavljena vprašanja odgovori v roku 24 ur. V kolikor se pojavijo kompleksnejše težave, si pridržujemo pravico do daljšega časa za odgovor.Strokovnjaki, s katerimi sodelujejo, se zavezujejo, da bodo uporabnikom posredovali odgovor v 48 urah. Če v tem času ne dobiš odgovora s strani strokovnjaka, te naprošamo, da stopiš v stik z našo podporo v aplikaciji ali preko elektronskega naslova na info@bomind.si.
Ni odgovora na tvoje vprašanje?
Vprašaj nas
